Elämänvalmentaja
Hieman palvelusta ja vertaisvalmentajastasi……
Caryl on mentoroinut ja valmentanut 2 vuosikymmentä ja hän on lymfoomasta selvinnyt ja vapaaehtoisena Lymphoma Australiassa. Caryl ymmärtää kokemuksesi ja auttaa sinua löytämään suuntasi kaaoksen keskellä. Caryl antaa välittävä ohjausta tukeaksesi sinua.
Carylin valmennus voi auttaa sinua:
Selviytyä haasteista
Tee jokaisesta päivästä hieman valoisampi
Motivoi sinua saamaan normaaliuden tunteen
Helpota tunteitasi
Paranna suhteitasi
Säilytä parempi elämäntapa
Saavuta tavoitteesi ja unelmasi
Ymmärrä prioriteettisi
Löydä suurempaa rauhan tunnetta
Siirtyminen takaisin töihin
Kenelle elämänvalmennus ei ole tarkoitettu?
Tämä valmennuspalvelu ei korvaa psykologista tukea. Valmennusta ei ole tarkoitettu kenellekään talouskriisissä, fyysistä, seksuaalista tai sanallista väkivaltaa kokeville tai millään tavalla vaarassa oleville.
Jos sinulla on kysyttävää tästä palvelusta, ota yhteyttä nurse@lymphoma.org.au tai 1800953081.
Potilaiden suosittelut
Potilas K QLD:stä
”Osallistuminen lymfoomavalmennukseen Carylin kanssa on ollut hoitava ja arvokas prosessi. Pystyn nyt löytämään tasapainoni hyödyntämällä hankittuja taitoja pysyäkseni ihannemaailmassani ja pysyäkseni elämänvirrassa.
Vaikka olin aluksi epävarma siitä, kuinka valmennus auttaisi minua, kävi nopeasti selväksi, että sillä oli ehdottomasti paikkansa matkallani… jolloin pystyin tunnistamaan kykyni ja kykyni saada tukea, kuin työskennellä itsenäisesti löytääkseni minut uudelleen.”
Potilas L NSW:stä
"Minun oli henkisesti ja emotionaalisesti erittäin vaikea hyväksyä tätä diagnoosia ja ettei hoitoa tarvittu tässä vaiheessa ja käskettiin "elämään parasta elämääni". Otin yhteyttä lymfoomahoitajaan, joka ohjasi minut joihinkin valmennuksiin. Carylin valmennustyyli auttoi minua ymmärtämään, että olen vahva ja sitkeä ihminen, joka on selvinnyt monista haasteista vuosien varrella ja että tulen selviytymään tästä minulle annetusta uudesta haasteesta. Minusta tuntuu, että nämä istunnot Carylin kanssa ovat antaneet minulle strategioita käsitelläkseni ajatuksiani epävarmuudesta, joka liittyy siihen, etten tiedä milloin tai tarvitsenko hoitoa ja kuinka elää elämääni keskittymällä olemaan kiitollinen ja positiivinen kaikesta siitä, mitä olen. ympäröimä."
Katso videot tapaaksesi elämänvalmentajan Carylin ja saat hyviä vinkkejä tavoitteiden asettamiseen.
Epävarmuuden juhliminen
Kirjailija: Caryl Hertz
Kuinka monet meistä jäävät saavuttamatta tavoitteitamme tai eivät ehkä edes yritä niitä ja pysyvät mukavana ja turvassa mukavuusalueellamme.
Tunnistatko jotain näistä käytöksistä?
• Peruuttaminen
• Tuomitsevat muut, joilla on mahdollisuus
•Sammuttaa
• Tekee tekosyitä
Ne ovat kaikki indikaattoreita siitä, että haluamme mieluummin pelata varman päälle kuin olla valmiita vastaanottamaan kaikki lahjat, jotka tulevat epävarmuudesta. Salaisuus on olla kunnossa, kun asiat eivät suju ja vain löytää toinen tapa saada se tapahtumaan, ja uskoa itseesi ja luottaa tuntemattomaan. Paine siitä, että ei tiedä mitä tapahtuu, on helpompaa, kun luomme seikkailun tunteen tietäen, ettei ole olemassa takeita, mutta mahdollisuuksia on paljon.
Tutki mahdollisuuksia kuin se on luonnollisin asia. Se on lahja, jonka annat itsellesi joka päivä. Se on tunne, että unelmoi, mitä jos…
Jos tekisit yhden uuden asian joka päivä, mikä olisi suhtautumisesi tutkimiseen?
Mikä on pahin, mitä voi tapahtua?
Mitä "oikeasti" välttelet?
Me kaikki tiedämme, että elämässä ei ole varmuutta, paitsi…
Millään ei ole merkitystä paitsi sillä merkityksellä, jonka päätämme antaa sille. Mitä merkitystä annat epävarmuudelle?
Valmennuksen tarkoituksena ei ole auttaa sinua välttämään ongelmia… vaan auttaa sinua kehittämään sietokykyä käsitellä ongelmia, kun niitä ilmenee.
